もともと寝付きが悪かったのですが、アラフォーになってからさらに拍車がかかり、ベッドに入ってから2時間は眠れないてことも…。よく眠れると話題の無印のアロマを買いに行くも、どこも品切れ。そんなとき偶然見つけたのが、こちらの「YOU＆OIL」のアロマです。
リトアニアで2014年に生まれたエッセンシャルオイルのブランドで、悩み別やシーン別にブランドされたアロマオイルを展開しています。例えば「肌荒れが気になるとき」「乾燥が気になるとき」「一息付きたいとき」「心地よく過ごしたいとき」といった具合。ユニークなのはパッケージ。おすすめの塗布ポイントをイラストで表しています。
わたしが購入したのは、お休み前のリラックスタイム用の「NIGHT」。ホーリーフ、ローマンカモミール、スウィートマジョラムなどがブランドされた、ウッディで爽やかな落ち着く香りです。
説明書によると、寝る30分ぐらい前に3、4滴を体に付けるのがいいそう。パッケージにはオイルを付けるおすすめ体の部位がイラストで表示されています。「NIGHT」の場合は、みぞおちと足裏に塗るのがいいようです。
わたしはベッドサイドに常備して、布団に入る直前に使っています。足裏、みぞおちのほか、胸のあたりにも塗布。ベッドに横になって、深呼吸すると程よく香ってリラックスでき、いつの間にか眠っているから不思議。使い始めて1週間ほどですが、これはもう手放せそうもありません。
ほかにも仕事の合間に「HEAD」、風邪をひいたときに使いたい「NOSE」や「LIP」、女性をサポートする「WOMAN」なんてのも。気になるオイルがたくさんあるので、少しずつ試してみようと思います。
1400〜2000円程度と試しやすい価格帯なのも嬉しいポイントです。
